Rimedi naturali contro l’insonnia
Sicuramente ti sarà capitato di non riuscire a dormire la notte, una situazione piuttosto spiacevole...
L’alimentazione dopo l’allenamento serale
Se sei uno sportivo assiduo e ti alleni alla sera, immagino che ti sarai chiesto cosa potresti mangiare...
I rimedi naturali per la tosse secca
Ti do il benvenuto in questo articolo, dove ti parlerò dei rimedi naturali per la tosse secca. La...
L’alimentazione per gli atleti vegani e vegetariani
Al giorno d’oggi, si sente sempre più parlare di persone che adottano uno stile vegano e/o vegetariano....
I segreti dell’aromaterapia e i benefici degli oli essenziali
Oggi ti vorrei parlare dell’aromaterapia e di come gli oli essenziali possono portarti ad un miglior...
Cosa mangiare per un buon allenamento
Sport e cibo sono due elementi che vanno di pari passo. Non è possibile allenarsi senza avere una...
5 benefici olistici dell’osteopatia
Come probabilmente saprai, questo è un sito olistico di salute e fitness.
Sono sempre interessato...
Conflitti delle varie parti dell’apparato digestivo
Quando l’arcaica struttura ad anello si rompe e diviene una struttura a tubo, la bocca e l’ano si...
Disbiosi intestinale
La disbiosi (perdita di flora autoctona o la sua alterazione) intestinale produce l’infiammazione...
Deumidificare casa rinfresca e non fa male come il condizionatore
Quando sopraggiunge il gran caldo afoso è normale avere il desiderio di lanciarsi in una grande vasca...